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Jack LaLanne

Jack LaLanne

Jack LaLanne, eigentlich François Henri LaLanne (
- 26. September 1914 in San Francisco) gilt als Begründer der US-Fitness-Bewegung. Bekannt durch Bücher, Lehrgänge und Fernsehspots, wurde sein Name zum Synonym für den starken, gesunden Körper. LaLanne wurde 1914 in San Fancisco als Sohn französischer Immigranten geboren. Als Kind ständig kränkelnd, änderten eine vegetarisch-zuckerfreie Diät und ein Aufbautrainining sein Leben völlig. Jahre bevor sie in Mode kamen, gründete LaLanne 1936 das erste Fitness-Studio in den USA, aus welchem ein Imperium mit mehr als 80 Niederlassungen erwuchs. LaLanne, Jack LaLanne, Jack LaLanne, Jack

26. September

Der 26. September ist der 269. Tag des Gregorianischen Kalenders (der 270. in Schaltjahren). Zum Jahresende verbleiben 96 Tage.

Ereignisse


- 1815 - Zweiter Pariser Frieden. Russland, Österreich und Preußen gründen in Paris die Heilige Allianz.
- 1914 - Im Ersten Weltkrieg fallen zwei bedeutende deutsche Künstler: der Maler August Macke und der Dichter Hermann Löns.
- 1923 - Reichsaußenminister Gustav Stresemann bricht den passiven Widerstand im Ruhrkampf ab.
- 1968 - Zwölf Jahre nach dem Verbot der KPD wird in Frankfurt am Main die Deutsche Kommunistische Partei gegründet.
- 1983 - Kurz vor dem Start einer russischen Sojus-Rakete bricht ein Feuer aus. Die Kosmonauten werden mit einer Kapsel von der Rakete abgesprengt und können sich retten.
- 1983 - Stanislaw Jewgrafowitsch Petrow verhindert einen potentiellen Atomkrieg, indem er sich, entgegen den Anzeigen seines elektronischen Frühwarnsystems, weigerte, einen scheinbaren Raketenangriff der USA auf die UdSSR für real zu halten.

Politik


- 1907 - Der Australische Bund und Neuseeland erhalten mit dem Dominionstatus die nahezu vollständige Unabhängigkeit von Großbritannien.
- 1986 - William H. Rehnquist wird Chief Justice of the United States am US-amerikanischen Supreme Court.
- 1999 - Ägypten. Präsident Mubarak wird durch ein Referendum für eine vierte, sechsjährige Amtsperiode bestätigt.
- 2004 - In der Schweiz wird als letztem Land in Europa eine Mutterschaftsversicherung per Volksabstimmung eingeführt. 2004: Kommunalwahlen in Nordrhein-Westfalen

Wirtschaft


- 1876 - Fritz Henkels Waschmittelfabrik "Henkel & Cie." wird im Aachener Handelsregister eingetragen.

Kultur


- 1662 - Uraufführung des musikalischen Dramas Antiopa giustificata von Johann Caspar Kerll in München.
- 1782 - Uraufführung der Oper Il Barbiere di Siviglia ossia L'inutile precauzione von Giovanni Pacini am Hoftheater in Sankt Petersburg.
- 1808 - Uraufführung der Oper Ninon chez Madame de Sévigné von Henri Montan Berton an der Opéra-Comique in Paris.
- 1915 - Die Oper Mona Lisa von Max von Schillings (1868-1933) wird in Stuttgart uraufgeführt.
- 1957 - Uraufführung des Musicals West Side Story von Leonard Bernstein im Winter Garden Theatre in New York.

Wissenschaft, Technik


- 1580 - Sir Francis Drake beendet seine Weltumsegelung.
- 1887 - Emil Berliner aus Hannover meldet ein Grammophon zum Patent an, das als Tonträger Schallplatten benutzt.
- 1897 - Der Schnelldampfer Kaiser Wilhelm der Grosse des Norddeutschen Lloyd gewinnt das Blaue Band
- 1905 - Albert Einstein veröffentlicht seine spezielle Relativitätstheorie in den "Annalen der Physik"

Katastrophen


- 1908 - Auf dem Gleisdreieck übersieht ein Berliner U-Bahn-Fahrer ein Signal und rammt einen anderen Zug. 18 Menschen kommen ums Leben, 21 werden schwer verletzt.
- 1954 - Der Untergang des Fährschiffs "Toyo Maru" (Japan) fordert 1172 Menschenleben.
- 1970 - Beim Landeanflug auf den Flughafen Vágar, Färöer, zerschellt eine aus Bergen kommende isländische Maschine bei dichtem Nebel auf Mykines. Von den 34 Menschen an Bord kommen 8 ums Leben.
- 1980 - Ein Bombenattentat auf dem Münchner Oktoberfest fordert 13 Tote und 218 Verletzte, unter ihnen viele Schwerverletzte.
- 1992 - Lagos, Nigeria. Absturz eines nigerianischen Militärtransporters vom Typ Lockheed C-130 kurz nach dem Start wegen Triebwerksausfall. Alle 163 Soldaten sterben.
- 1997 - Nähe Medan, Sumatra, Indonesien. Absturz eines Airbus A300 der Airline Garuda Indonesia. Alle 234 Menschen an Bord sterben.
- 1997 - Zwei Erdbeben der Stärke 5,4 und 5,6 in Umbrien und Marken (Italien). Betroffene Städte: Assisi und Perugia. 11 Tote, 150 Verletzte, 50 000 obdachlos. Schwere Schäden an der Basilika San Francesco in Assisi.
- 2002 - Beim Untergang der senegalesischen Fähre "Joola" sterben 1.863 Menschen. Nur 60 Überlebende können nach dem Kentern des total überladenen Schiffs gerettet werden.

Sport


- Einträge im Bereich Formel 1 siehe Formel 1.
- Einträge von Leichtathletik-Weltrekorden s. u. der jeweiligen Disziplin unter Leichtathletik.
- 1998 - Lennox Lewis gewinnt seinen Boxkampf und Weltmeistertitel im Schwergewicht gegen Zeljko Mavrovic im Mohegan Sun Casino, Uncasville, Connecticut, USA, durch Sieg nach Punkten

Geboren


- 1708 - Ignaz Sichelbarth, in China tätiger deutsch-böhmischer Jesuiten-Missionar und Maler
- 1754 - Joseph-Louis Proust, französischer Chemiker
- 1759 - Johann David Ludwig Graf Yorck von Wartenburg, preußischer Feldmarschall
- 1791 - Théodore Géricault, französischer Maler und Vertreter der Romantik
- 1795 - Bernardo de Sá Nogueira de Figueiredo, portugiesischer Politiker und Staatsmann
- 1856 - Leo Graetz, deutscher Physiker
- 1857 - Joachim von Bonin, deutscher Politiker
- 1870 - Christian X., König von Dänemark
- 1872 - Ottokar Theobald Graf Czernin von und zu Chudenitz, österreichischer Politiker
- 1876 - Edith Abbott, US-amerikanische Sozialreformerin
- 1877 - Alfred Cortot, schweizerischer Pianist
- 1878 - Kurt Freiherr von Hammerstein-Equord, deutscher General und Widerstandskämpfer
- 1886 - Archibald Hill, britischer Physiologe
- 1887 - Antonio Moreno, spanischer Filmschauspieler
- 1888 - T. S. Eliot, amerikanischer Lyriker, Dramatiker und Essayist, Nobelpreis für Literatur 1948
- 1889 - Martin Heidegger, deutscher Philosoph
- 1890 - Karl Heinrich Bauer, deutscher Chirurg
- 1890 - Woodbridge Strong Van Dyke, US-amerikanischer Filmregisseur
- 1891 - Hans Reichenbach, deutsch-US-amerikanischer Physiker, Philosoph und Logiker
- 1892 - Marina Iwanowna Zwetajewa, russische Dichterin
- 1895 - George Raft, US-amerikanischer Filmschauspieler
- 1896 - Marian Buczek, polnischer Revolutionär und Politiker
- 1897 - Paul VI., Papst 1963-1978
- 1898 - George Gershwin, US-amerikanischer Komponist
- 1899 - Leo Piccioli, italienischer Bariton
- 1900 - Gertrud Luckner, deutsche christliche Widerstandskämpferin
- 1901 - Ted Weems, US-amerikanischer Bandleader
- 1907 - Anthony Blunt, britischer Kunsthistoriker
- 1911 - Hisata Okata, japanischer Komponist und Dirigent
- 1913 - Berthold Beitz, deutscher Industrieller (Krupp)
- 1913 - Ernst Schnabel, deutscher Schriftsteller
- 1918 - Harold Gramatges, kubanischer Komponist
- 1925 - Marty Robbins, US-amerikanischer Sänger
- 1927 - Wilhelm Gustav Illbruck, deutscher Unternehmer und Hochseesegler
- 1930 - Fritz Wunderlich, deutscher Opernsänger (Tenor)
- 1932 - Manmohan Singh, Premierminister Indiens
- 1934 - Dick Heckstall-Smith, britischer Musiker
- 1936 - Winnie Mandela, südafrikanische Politikerin und Ex-Ehefrau von Nelson Mandela
- 1941 - Joe Bauer, US-amerikanischer Musiker
- 1941 - David Frizzell, US-amerikanischer Country-Sänger
- 1941 - Vadim Glowna, deutscher Schauspieler
- 1944 - Peter Turrini, österreichischer Dramatiker
- 1945 - Brian Ferry, britischer Sänger und Songschreiber (Roxy Music)
- 1945 - Gal Costa, brasilianischer Sänger
- 1947 - Horst Erich Jarkow, deutscher Theologe
- 1947 - Lynn Anderson, US-amerikanische Sängerin
- 1947 - Olivia Newton-John, australische Sängerin
- 1949 - Jane Smiley, US-amerikanische Autorin
- 1949 - Minette Walters, englische Autorin
- 1950 - Rolf Töpperwien, deutscher Sportreporter
- 1951 - Stuart Tosh, britischer Musiker (10CC)
- 1954 - Craig Chaquico, US-amerikanischer Musiker (Starship)
- 1955 - Carlene Carter, US-amerikanische Country-Sängerin
- 1956 - Linda Hamilton, US-amerikanische Schauspielerin
- 1957 - Klaus Augenthaler, deutscher Fußballspieler und -trainer
- 1958 - Rudi Cerne, deutscher Eiskunstläufer und Sportjournalist
- 1960 - Uwe Bein, deutscher Fußballspieler
- 1960 - Doug Supernaw, US-amerikanischer Country-Sänger
- 1966 - Natja Brunckhorst, deutsche Schauspielerin
- 1967 - Shannon Hoon, Ex-Sänger der US-amerikanischen Band Blind Melon
- 1968 - James Caviezel, US-amerikanischer Schauspieler
- 1971 - Anke Feller, deutsche Leichtathletin
- 1976 - Michael Ballack, deutscher Fußballspieler
- 1978 - Pascal Borel, deutscher Fußballspieler
- 1981 - Collien Fernandes, deutsche TV-Moderatorin
- 1981 - Christina Milian, US-amerikanische Sängerin
- 1981 - Serena Williams, US-amerikanische Tennisspielerin
- 1985 - Lenna Kuurmaa, Mitglied von Vanilla Ninja

Gestorben


- 1023 - Gottfried II., Herzog in Niederlothringen
- 1328 - Ibn Taimiya, islamischer Theologe und Rechtsgelehrter
- 1425 - Sophie von Bayern, deutsche und Boehmische Koenigin
- 1800 - William Billings, US-amerikanischer Komponist
- 1802 - Jurij Vega, slowenischer Mathematiker
- 1820 - Daniel Boone, US-amerikanischer Pionier und Grenzer
- 1826 - Alexander Gordon Laing, britischer Afrikaforscher
- 1854 - Wilhelm Malte I., Fürst und Bauherr auf Rügen
- 1866 - Carl Jonas Love Almqvist, schwedischer Schriftsteller und Komponist
- 1867 - James Ferguson, in Schottland geborener Ingenieur und Astronom
- 1868 - August Ferdinand Möbius, deutscher Astronom und Mathematiker
- 1873 - Roderich Benedix, deutscher Schauspieler, Theaterleiter und Stückeschreiber
- 1895 - Georg Oechsner, Politiker
- 1899 - Ernst Faber, deutscher Sinologe und Missionar
- 1899 - Solomon West Ridgeway Dias Bandaranaike, Premierminister von Ceylon
- 1902 - Levi Strauss, Deutsch-US-amerikanischer Industrieller und Erfinder der Jeans
- 1909 - Felix Anton Dohrn, deutscher Zoologe
- 1914 - August Macke, deutscher Maler des Expressionismus
- 1914 - Ernst Wilhelm Lotz, deutscher Lyriker des Expressionismus
- 1914 - Hermann Löns, deutscher Journalist und Schriftsteller
- 1917 - Edgar Degas, französischer Maler
- 1918 - Georg Simmel, deutscher Soziologe und Philosoph
- 1927 - Arthur Trebitsch, österreichischer Schriftsteller und Philosoph
- 1934 - Hugo Vogel, Maler
- 1937 - Bessie Smith, US-amerikanische Bluessängerin
- 1940 - Walter Benjamin, deutscher Schriftsteller, Kunst- und Literaturkritiker
- 1945 - Béla Bartók, ungarischer Komponist und Pianist
- 1945 - Richard Beer-Hofmann, österreichischer Dramatiker und Lyriker
- 1947 - Hugh Lofting, US-amerikanischer Autor
- 1952 - George Santayana, spanischer Dichter und Philosoph
- 1956 - Lucien Febvre, französischer Historiker
- 1965 - James Fitzmaurice, irischer Pilot
- 1973 - Anna Magnani, italienische Schauspielerin
- 1973 - Anton Schnack, deutscher Schriftsteller
- 1973 - Bernard Etté, deutscher Kapellmeister, Instrument Violine
- 1976 - Lavoslav Růžička, kroatisch(Schweizer Chemiker und Nobelpreisträger
- 1977 - Franz Böhm, deutscher Jurist und Ökonom
- 1978 - Karl Manne Siegbahn, schwedischer Physiker, Nobelpreis für Physik 1924
- 1981 - Ludwig Goldbrunner, deutscher Fußballspieler
- 1987 - Ethel Catherwood, kanadische Leichathletin
- 1987 - Herbert Tichy, österreichischer Schriftsteller, Geologe, Journalist und Bergsteiger
- 1987 - Mary Astor, US-amerikanische Schauspielerin
- 1988 - Branko Zebec, jugoslawischer Fußballspieler
- 1989 - Lieselotte Berger, deutsche Politikerin
- 1990 - Alberto Moravia, italienischer Schriftsteller
- 1996 - Heinz Engelmann, deutscher Schauspieler und Synchronsprecher
- 1996 - Sir Geoffrey Wilkinson, englischer Chemiker, Nobelpreis für Chemie 1973
- 1997 - Egon H. Seefehlner, österreichischer Theaterintendant
- 1998 - Betty Carter, US-amerikanische Jazz-Sängerin
- 2000 - Max Waldmeier, Schweizer Astronom und Sonnenforscher
- 2000 - Robert Lax, US-amerikanischer Autor, Lyriker und Publizist
- 2000 - Roberto Baden Powell de Aquino, brasilianischer Musiker
- 2002 - Kathleen McGrath, US-amerikanische Soldatin
- 2003 - Nawabzada Nasrullah Khan, pakistanischer Politiker
- 2003 - Robert Palmer, britischer Musiker
- 2004 - Amjad Farooqi, pakistanischer Terrorist
- 2004 - Einar Førde, norwegischer Politiker und Journalist
- 2004 - Isseddin el-Scheich Chalil, Führer der Hamas
- 2004 - Otto Röhm, Unternehmer
- 2004 - Tim Pauwels, belgischer Radsportler

Feier- und Gedenktage

Siehe auch

:25. September - 27. September :26. August - 26. Oktober :Historische Jahrestage - Zeitskala :Wikipedia:Glaskugel - Wikipedia:Formatvorlage Tag 0926 ja:9月26日 ko:9월 26일 simple:September 26 th:26 กันยายน

San Francisco

San Francisco (deutsch veraltet San Franzisko) ist eine Stadt im US-Bundesstaat Kalifornien in den Vereinigten Staaten von Amerika.

Geografie

Geografische Lage

Die Stadt liegt an der nördlichen Spitze der San-Francisco-Halbinsel, welche die Bucht von San Francisco bildet und wird im Westen vom Pazifik, im Norden vom Golden Gate und im Osten von der Bucht begrenzt. Im Süden liegen die 300 m hohen Twin-Peaks, die von den Spanischen Missionaren auf Grund ihres Aussehens „Los Pechos de la Chola“, zu deutsch „Die Brüste des Indianermädchens“, genannt wurden. San Francisco ist auch berühmt für seine Hügel, die bis 30m hoch sind. Es befinden sich 42 Stück im ganzen Stadtgebiet. Wegen der teils sehr steilen Straßen wurden die Cable Cars von Andrew Smith Hallidie entwickelt. Die "Bell of the Bay", wie sie auch liebevollgenannt wird, ist eine der bedeutendsten Hafenstädte an der Westküste Nordamerikas. In der Bucht von San Francisco liegt die bekannte, nur noch als Museum dienende Gefängnisinsel Alcatraz. Mit 744.230 Einwohnern ist es die viertgrößte Stadt Kaliforniens.

Geologie

Die Nähe der Stadt zur San-Andreas-Verwerfung ergibt ein erhöhtes Risiko für Erdbeben. Am 18. April 1906 fand das bislang schwerste Erdbeben statt. Es tobte von San Juan Bautista bis Eureka und hatte eine Stärke von 7,8 auf der Richterskala. Infolge von Bränden wurde damals ein Großteil von San Francisco zerstört. Richterskala Das Loma-Prieta-Erdbeben von 1989 war bis heute das letzte große Beben in der Region. Es hatte erhebliche Auswirkungen auf Teile der Stadt. Viele Straßen und Freeways wurden beschädigt. Der Embarcadero Freeway, an der nördlichen Seite der Stadt, ist dem Beben vollständig zum Opfer gefallen und wurde abgerissen. Außerdem wurde ein Major League Baseball-Spiel der World Series zwischen den San Francisco Giants und den Oakland Athletics unterbrochen. Experten befürchten zudem ein noch größeres Erdbeben als das von 1906. Oakland Athletics

Stadtgliederung

Siehe dazu auch die Administrative Gliederung von San Francisco. Wie in vielen amerikanischen Städten gibt es ein Japantown und ein Chinatown. Die Chinatown von San Francisco bildet eines der größten Chinesenviertel außerhalb der Volksrepublik China. Auch gibt es eine vietnamesische Gemeinde im Stadtteil Tenderloin, Filipinos in Crocker Amazon, ein italienische Gemeinde in North Beach, ein French Quarter, eine irische und russische Gemeinde im Richmond District. Der ursprüngliche hispanische Mission District ist einer der ältesten Stadtteile, er war einer der 21 Missionen, die durch die spanischen Missionare gegründet wurden. Russian Hill bezieht seinen Namen von russischen Trappergräbern, welche man während des Goldrausches entdeckt hatte. Haight-Ashbury erlangte in den 1960er seine Berühmtheit als eine der prominentesten Ansammlungen von Hippies. Das Castro steht für die größte Konzentration von Homosexuellen in Amerika. Die größte afro-amerikanische Gemeinde befindet sich südöstlich der Bayview und Hunters Point. Richmond, an der Westseite der Stadt nördlich des Golden Gate Parks, ist im Wesentlichen von asiatischen Einwanderen geprägt. Südlich der Market Street, die als eine der wenigen Straßen quer verläuft, liegt der Stadtteil Soma (South of Market), bekannt für seine Galerien und Kunstaktivitäten. Golden Gate Park

Klima

Die Lage an der Küste des Pazifiks beeinflusst das fast mediterrane Klima maßgeblich. Es ist das ganze Jahr hindurch außergewöhnlich mild mit kühlen, fast regenfreien Sommern und warmen Wintern. Die Tagestemperatur im Sommer reicht von 15 bis 25 Grad Celsius, wo hingegen es im Winter niemals zu frieren scheint. Die meisten Niederschläge fallen zwischen November und März. San Francisco ist aber auch berüchtigt für die morgendlichen Nebelschwaden, die vom Meer über die Hügel ziehen. Dies entsteht wenn die warme vom Inland kommende Luft und die kalte Luft des Pazifiks sich mischen. Die Sommertemperaturen sind signifikat niedriger als in anderen Teilen Kaliforniens. Es empfiehlt sich immer eine Jacke oder einen Pullover mitzunehmen. Der wärmste Monat ist hier oft der September.

Geschichte

Indianische Besiedlung und erste Europäer

Pazifik Ursprünglich war die Bucht von San Francisco durch den Indianerstamm der Travianer Muwekma Ohlone besiedelt, die bis ins 19. Jahrhundert fast ausgerottet waren. Im 16. Jahrhundert schickten die spanischen Eroberer zwei Expeditionen nach Norden um die westliche Küste Amerikas zu erkunden. Hernan Cortés hatte eine „Halbinsel zwischen Golf und Ozean“ entdeckt und nannte sie California. Die offizielle Entdeckung begann mit Juan Rodriguez Cabrillo 10 Jahre später. Obwohl selbst viele Entdecker, wie etwa Sir Francis Drake, schon im 16. Jahrhundert die Gegend erkundeten, wurde die meist im Nebel liegende Einfahrt zur Bucht erst 1775 entdeckt. Ab 1776 siedelten die ersten Europäer in der Gegend der heutigen Stadt. Spanische Militärs und Missionare gründeten die heutige Kirche Mission Dolores am 9. Oktober an der Dolores Lagune so wie das Presidio am Golden Gate. Die Missionare benannten die Stadt in Anlehnung an den Heiligen Franz von Assisi mit San Francisco de Asís, das später zu Saint Francis führte. Einer nahe gelegene Siedlung wurde der Name Yerba Buena gegeben. Der aus Petra stammende Mallorquiner Junipero Serra leitete damals die Missionsgründungen, und wird noch heute sehr verehrt.

19. Jahrhundert und Neuzeit

Durch den Mexikanisch-Amerikanischen Krieg kam die Stadt 1846 in den Besitz der USA. San Francisco erlebte seinen ersten Aufschwung durch den 1848 beginnenden Goldrausch in Kalifornien. Die Bevölkerung wuchs dabei von etwa 900 auf über 20.000 in einem einzigen Jahr an. Im Umfeld der Mission wurden bald mehr irische als spanische Grabsteine aufgestellt. Zu dieser Zeit wurden auch viele namhafte Unternehmen in San Francisco gegründet, wie etwa Levi Strauss & Co., Wells Fargo Bank und Ghirardelli Chocolate Company.
Am Morgen des 18. April 1906 wurde die Stadt von einem Erdbeben und von dem nachfolgenden Feuer verwüstet. Meist wird die Anzahl der Todesopfer auf 700 geschätzt, einige Quellen geben aber eine drei- bis viermal höhere Zahl an. Das Missionsgebäude überstand das Erdbeben ohne Schaden, so dass es heute das älteste Gebäude der Region ist. Der spätere Kaiser Joshua Abraham Norton wanderte 1849 mit einem Startkapital von 40.000 $ aus Südafrika nach San Francisco ein. Seinen Reichtum, den er durch Grundstücksgeschäfte machte, verspielte er wieder bis 1859. Durch Spekulationen gescheitert und bankrott, wollte Norton die Dinge nun selbst in die Hand nehmen und ernannte sich kurzerhand am 17. September 1859 in Briefen an die ortsansässigen Zeitungen und Politiker selbst zum Kaiser von Amerika und Schutzherr von Mexico. Er „regierte“ 21 Jahre lang und erließ kaiserliche Edikten. 1939 fand auf der Treasure Island die „Golden Gate International Exposition“ (die Weltausstellung) statt. Sie wurde eigens für die Ausstellung neben der Yerba Buena Island aufgeschüttet. Heute ist sie im Besitz der U.S.-Navy. 1945 fand die Nachkriegskonferenz statt, welche die Charta der Vereinten Nationen und die UN ins Leben rief. San Francisco gilt als Gründungsstätte der Vereinten Nationen. In den sechziger Jahren des 20. Jahrhunderts wurde die Stadt zu einem Zentrum der US-amerikanischen 68er-Bewegung und der Gegenöffentlichkeit. Die Hippie-Bewegung feierte 1967 im Summer of Love ihren Höhepunkt in der Stadt. Bands wie Grateful Dead, Jefferson Airplane und Janis Joplin beeinflussten nachhaltig die Rockmusik weltweit. Maßgeblich wurde dies durch die Nähe des Berkeley-Campus der University of California. Autoren wie Timothy Leary, Phil K. Dick oder Robert Anton Wilson lebten in dieser Zeit dort. Seit den 1970ern zogen zunehmend Homosexuelle in die Stadt, insbesondere in den Castro District. Die Stadt gilt bis heute als „die“ Stadt der Homosexuellen in den USA, und Queer Politics hat heute großen Einfluss auf die Stadtpolitik. Diese Zeit wird auch in den "Stadtgeschichten" von Armistead Maupin ausgiebig beschrieben. Ende des 20. Jahrhunderts war die Stadt und das Nahe gelegene Silicon Valley Zentrum des wirtschaftlichen Aufschwungs der Informationstechnik. Während des Dotcom-Booms in den 1990ern zogen immer mehr Softwarefirmen, Unternehmer und Marketingexperten in die Stadt und beeinflussten die soziale Landschaft gravierend. Ehemals arme Arbeiter Viertel wandelten sich zu "IN"-Gegenden und trieben die Immobilenpreise in die Höhe.

Einwohnerentwicklung

Dotcom San Francisco besitzt nach der Schätzung von 2004 insgesamt 744.230 Einwohner. Mit 6958,45 Einwohnern pro Quadratkilometer ist sie eine der am dichtesten bevölkerten Städte der Vereinigten Staaten. Die Mitglieder der Bevölkerung sind nach eigenen Angaben zu 50 % weiß, 31 % asiatischen Ursprungs, 14 % sind lateinamerikanischen und 8 % afrikanischen Ursprungs. Im Gegensatz zur üblichen Verteilung in den meisten Gegenden der Welt leben in San Francisco mehr Männer als Frauen. Das Verhältnis beträgt 103,1: 100.

Politik

Stadtflage

Das Wappentier stellt einen Phönix dar, der aus der Asche aufersteht. Dies wurde gewählt in Anlehnung an die verheerende Kathastrophe von 1906. Unter dem Phönix steht der Spruch: "Oro en Paz, Fierro en Guerra", was so viel bedeutet: "Golden im Frieden, Stahl im Krieg".

Städtepartnerschaften

Kultur und Sehenswürdigkeiten

San Francisco gilt noch heute als Zentrum der US-amerikanischen Gegenkultur.

Museen


- Alcatraz, ehemaliges Fort, Staatsgefängnis und heutiges Museeum zu erreichen mit Fähren von Pier 39
- Exploratorium (Science Center) im Palace of Fine Arts
- California Academy of Science (Naturhistorisches Museum) mit simulierten Erdbeben
- Telegraph Hill mit Coit Tower, mit grandiosem Blick vom 64 m hohen Turm auf die Stadt und die Bucht von San Francisco
- Asian Art Museum, Kunstschätze aus Asien, die aus einem Zeitraum von 6.000 Jahren stammen
- Cable Car Museum, zeigt die Entstehung und Funktion der Cable Cars
- Center for the Arts Yerba Buena Gardens, hier befinden sich drei Galerien zeitgenössischer Kunst, Restaurants und Theater
- The Californian Palace of the Legion of Honor, Kollektion europäischer Kunstwerke und Werke französischer Künstler
- San Francisco Museum of Modern Art (SFMOMA), moderne Kunst mit wechselnden Ausstellungen
- Wax Museum, Ausstellung von Wachsfiguren berühmter Persönlichkeiten
- de Young Museum im Golden Gate Park
- Palace of Fine Arts, ein Gebäude im neoklassischen Stil erbaut zur Panama-Pacific Expo von 1915
- Fort Mason, ein ehemaliges Militärgelände. Heute ist es das Hauptquartier der Golden Gate National Recreation Area, der lokalen Parkverwaltung.

Sehenswürdigkeiten


- Pier 39 ist ein ganzjähriger Rummel mit Souvenir-Läden, Fahrgeschäften und Restaurants
- Das Aquarium am Pier 39
- Die Seelöwenkolonie am Pier 39 gilt als Wahrzeichen von San Francisco. Die Tiere haben sich auf Anlegestellen niedergelassen und nutzen diese als Ruheplätze.
- Die Market Street mit ihren Geschäften und Kaufhäusern lädt zum Bummeln ein.
- [http://wikitravel.org/de/San_Francisco#Sehenswürdigkeiten weiter auf wikitravel]

Bauwerke

Weltberühmt ist die Golden Gate Bridge über das Golden Gate, die Öffnung der Bucht von San Francisco, sowie die blumengeschmückte Lombard Street. Sehenswert ist auch der Blick auf die Pazifik-Küste vom Highway 1. Außerdem:
- Transamerica Pyramid: Ein Wahrzeichen der Stadt mit Verkaufs- und Büroräumen, es wurde in den 1970er im Financial-District erichtet.
- „Painted Ladies“: Ein Straßenzug mit historischen Häusern am Alamo Square, in denen ehemals Spielhöllen und Bordelle betrieben wurden und nunmehr mit ihren gepflegten Fassaden den Blick auf die Skyline untermalen.
- The Cannery: Eine alte Konservenfabrik der Firma Del Monte, neben Fishermen's Wharf ein weiterer touristischer Höhepunkt an der nördlichen Seite der Stadt. Sie beheimatet auch das Museeum für Stadtgeschichte. Im Sommer spielen im Hof Künstler und Bands unter freiem Himmel auf.
- The Port of San Francico ist das alte Hafengebäude am Ende der Marketstreet. Von hier gingen früher die Fähren zu Zielen an der Bay.
- Die City Hall, erbaut in den Jahren 1912–1916, ist das „Rathaus“ der Stadt. Es ist aus weißem Granit und wurde im Stil dem Petersdom nachempfunden.
- Der Fernmeldeturm Sutro Tower.

Parks


- Golden Gate Park: riesig, inkl. Botanischem Garten, Planetarium, Japanischem Teegarten und Aquarium
- Der Yerba Buena Garten wurde zu Beginn der 1990er Jahre auf dem Dach des Moscone North convention center errichtet. Es beherbergt ein Denkmal für Martin Luther King, jr..

Naturdenkmäler

Zwar kein Naturdenkmal im Sinne des deutschen Naturschutzgesetzes, aber markantes Wahrzeichen: die Zwillingshügel Twin Peaks. Die nähere Umgebung bietet viele kleine „Naturwunder“: die Pazifikküste, die Weinbaugebiete Napa Valley und Sonoma Valley, die Redwood-Bäume im Muir Woods National Monument, die Strände der Half Moon Bay und der Point Reyes National Seashore mit dem malerischen Leuchtturm. ([http://wikitravel.org/de/San_Francisco weiter mit WikiTravel])

Sport

San Francisco ist Heimat zweier Teams in den US-amerikanischen Profiligen
- San Francisco 49ers (American Football)
- San Francisco Giants (Baseball)

Kulinarische Spezialitäten

Dass alte, nicht mehr gebrauchte Lagerhallen im Hafengebiet nicht verkommen oder abgerissen werden müssen, zeigt das Viertel Fisherman's Wharf mit seinen tollen Cafes, Kneipen und Restaurants. Die Ghirardelli, eine alte Schokoladenmanufaktur, lädt mit ihren Shops und Restaurants zum Verweilen ein. Das in der Goldgräberzeit aus Europa eingeführte Sourdough Bread (Sauerteigbrot), hat sich in San Francisco zu einer wahren Spezialität entwickelt. Die Goldgräber der damaligen Zeit hatten auch den Spitznamen Sourdough. Und der Sourdough Sam ist das Maskotchen der San Francisco 49ers.

Literatur

Folgende Werke vermitteln einen guten Eindruck der Stadt zur jeweiligen Zeit:
- Dashiell Hammett: Der Malteser Falke, 1930, ISBN 3257201311
- Armistead Maupin: Stadtgeschichen, 1981, ISBN 3499239698 Die monatlich erscheinende Zeitschrift Rolling Stone Magazin wurde 1967 von Ralph J. Gleason und Jann Wenner in San Francisco gegründet. Zeitungen die in San Francisco erscheinen:
- San Francisco Examiner, wurde von William R. Hearst 1887 gekauft. Damit legte er den Grundstein für sein Zeitungsimperium.
- San Francisco Bay Guardian
- San Francisco Chronicle, wurde 1865 von Charles und M.H. de Young als Theatermagazin gegründet. 1868 wandelten sie es in eine Tageszeitung um.
- Die Underground Press formierte sich 1965 als freies Presseorgan, und setzte die Tradition der freien, pluralistischen Presse fort.

Wirtschaft und Infrastruktur

Verkehr

San Francisco hat für amerikanische Verhältnisse ein ausgeprägtes öffentliches Verkehrsnetz, das durch die San Francisco Municipal Railway (MUNI) betrieben wird. Neben teilweise historischen Straßenbahnen aus aller Welt, Bussen und der U-Bahn verkehren in manchen Straßen der Stadt die Cable Cars, seilgezogene Straßenbahnen aus dem 19. Jahrhundert. Es gibt heutzutage drei Cable-Car-Linien: Die California-Line, die Powell-Mason-Line und die Powell-Hyde-Line. Am ehesten dem verbreiteten Bild von San Francisco mit seinen steilen Hügeln kommt die Powell-Hyde-Line nahe. Vom Embarcadero werden Fährverbindungen zu den angrenzenden Orten an der Bucht angeboten. Die Region östlich der Bucht von San Francisco lässt sich mit dem Bay Area Rapid Transit (BART) erreichen, die San-Francisco-Halbinsel und das Silicon Valley sind durch CalTrain mit San Francisco verbunden. Der San Francisco International Airport [SFO] ist nach Los Angeles der bedeutendste internationale Flughafen an der US-amerikanischen Westküste. Er liegt 12,9 km südlich etwas außerhalb der Stadt direkt an der Bucht. Der Standort wurde eigens für den Flughafen in der Bucht aufgeschüttet. Der Hafen von San Francisco, Port of San Francisco, war lange Zeit der größte und geschäftigste an der ganzen amerikanischen Westküste. Die Piers wurden allerdings mit dem Aufkommen von Containern zu klein und damit überflüssig. Der gesamte Container-Umschlag wurde nach Oakland auf der gegenüberliegenden Seite der Bucht ausgelagert. Lange Zeit verfielen die Piers. Teilweise wurden sie von der Stadt verkauft. Bis man sich besann und einige Piers, wie etwa Pier39, zu neuem Leben erweckte. Heute sind vom alten Hafen nur noch wenige Piers und das Hafengebäude am Ende der Market Street übrig. Da die Piers vollständig aus Holz sind, besteht eine ständige Brandgefahr. Ende der 1990er brannte tatsächlich auch eines dieser alten Bauwerke ab.

Medien

Im Presidio von San Francisco befindet sich das Internetarchiv mit 40 Milliarden Webseiten (2005). Einige bekannte Filme, die in San Francisco gedreht wurden, sind Is' was, Doc?, Basic Instinct, Edtv, Mrs. Doubtfire, Star Trek IV: Zurück in die Gegenwart, Vertigo, Dirty Harry, Presidio, Metro, Bullitt, The Rock und Hulk. Mehrere Filme, wie zum Beispiel Flucht von Alcatraz, spielen auf der nahe gelegenen Gefängnisinsel Alcatraz. Zu den bekanntesten Serien, die in San Francisco spielen, zählen Die Straßen von San Francisco, Nash Bridges, Full House, Monk und Charmed.

Bildung

Die 1855 gegründete University of San Francisco war eine der ersten Universitäten des amerikanischen Westens. Bis heute besitzt ihre Law School einen ausgezeichneten akademischen Ruf.

Persönlichkeiten

Söhne und Töchter der Stadt


- Ansel Adams, Fotograf
- Leonard Adleman, Professor für Computerwissenschaften und Molekularbiologie
- Luis Walter Alvarez, Physiker und Nobelpreisträger
- Dorothy Arzner, Regisseurin
- Matthew Barney, Medienkünstler
- Bill Bixby, Schauspieler
- Lisa Bonet, Schauspielerin
- Benjamin Bratt, Schauspieler
- Divine Brown, Prostituierte, die durch Hugh Grant bekannt wurde
- Owen Chamberlain, Physiker und Nobelpreisträger
- Jule Gregory Charney, Meteorologe
- Margaret Cho, Stand-Up-Comedian und Schauspielerin
- Hillman Curtis, Mediendesigner
- Delmer Daves, Drehbuchautor und Regisseur
- Philip DeGuere, Drehbuchautor
- Isadora Duncan, Tänzerin
- Clint Eastwood, Schauspieler
- Joseph Erlanger, Neurophysiologe
- Leon Fleisher, Pianist
- Dian Fossey, Zoologin
- Hugo Friedhofer, Filmkomponist
- Robert Frost, Dichter und Pulitzerpreisträger
- Jerry Garcia, Musiker
- Clifford Geertz, Vertreter der interpretativen Ethnologie und der Anthropologie
- Danny Glover, Schauspieler
- William Randolph Hearst, Verleger und Medienzar
- Patty Hearst, Millionenerbin und Schauspielerin
- Joseph Hunt, Tennisspieler
- Frederick Jacobi, Komponist
- Paul Kantner, Rockmusiker, Mitbegründer der Rockband Jefferson Airplane
- Jason Kidd, Basketballspieler in der NBA
- Pierre Koenig, Architekt
- Jack LaLanne, gilt als Begründer der US-Fitness-Bewegung
- Bruce Lee, Schauspieler und Kampfkünstler
- Mervyn LeRoy, Filmregisseur und -produzent
- Monica Lewinsky, ehemalige Praktikantin im Weißen Haus
- Jack London, Schriftsteller
- Courtney Love, Musikerin und Schauspielerin
- Hank Luisetti, Basketballspieler
- Greil Marcus, Autor, Musikjournalist und Universitätsdozent
- Brent McCall, Komponist
- Robert McNamara, Verteidigungsminister der USA
- Gordon Moore, Mitbegründer der Firma Intel und Urheber des Mooreschen Gesetzes
- Lindley Murray, Tennisspieler
- Allen Newell, Informatiker und Kognitionspsychologe
- Julia Platt, Wirbeltierembryologin und Politikerin
- Dennis Ross, Diplomat
- Alma Rubens, Stummfilmschauspielerin
- Pierre Salinger Journalist und Pressesprecher der US-Präsidenten John F. Kennedy und Lyndon B. Johnson
- Liev Schreiber, Schauspieler
- Frederick Seitz, Präsident der Rockefeller University
- Thomas E. Selfridge, Offizier und das erste Todesopfer der motorisierten Luftfahrt
- Richard Serra, Künstler und Bildhauer
- Alicia Silverstone, Schauspielerin
- Orenthal James Simpson, Footballstar und Schauspieler
- Taran Noah Smith, Schauspieler
- Lemony Snicket, Schriftsteller und Drehbuchautor
- Lincoln Steffens, Journalist und Verleger
- David Talbot, Journalist
- Jack Vance, SF-Autor
- James Patrick Walsh, Schauspieler
- Caspar Weinberger, ehemaliger US-Verteidigungsminister
- Bob Weir, Gitarrist
- Frank Wolff, Schauspieler
- Natalie Wood, Schauspielerin
- John W. Young, Astronaut
- Friedel Klussmann, Cable Car Lady, Retterin der Cable Car
- Kirk Hammet, Musiker

Weblinks


- [http://www.ci.sf.ca.us/ Offizielle Webseite der Stadt San Francisco] (Englisch)
- [http://www.mistersf.com/ Insiderseite eines lokalen Journalisten] (Englisch)
- [http://www.sfmoma.com/ SF Museum of Modern Art] (Englisch)
- [http://www.sfmuseum.org/ Museum der Stadt San Franciso] (Englisch)
- [http://www.thinker.org/ Fine Arts Museums of San Francisco] (Englisch)
- [http://www.sfmuseum.org/hist1/index0.html Geschichte, thematische] (Englisch)
- [http://www.sfmuseum.org/hist6/founding.html Gründungsgeschichte] (Englisch)
- [http://www.zpub.com/sf/history/ Index der Geschichte von San Francisco] (Englisch)
- [http://www.sanfranciscochinatown.com/ Chinatown] (Englisch)
- [http://www.californiamissions.com/cahistory/dolores.html Mission Dolores] (Englisch)
- [http://www.igelfisch.com/sf/ Reiseführer mit klickbaren Stadtteilkarten] (Deutsch)
- [http://www.westkueste-usa.de/InhaltSF.htm Bericht über San Francisco mit vielen Fotos] (Deutsch)
- [http://www.sfjourney.com Reiseberichte über die Stadt] (Deutsch)
- [http://www.usa-sondershausen.de/san_francisco.php Reisebericht über die Stadt] (Deutsch)
- [http://www.karl-heinz-herrmann.de/Bilder/Wallpaper/HTML/San_Francisco.php Wallpaper von San Francisco]
- [http://www.sfgenealogy.com/sf/history/1907m/hm07.htm Klickbare Stadtkarte von 1907 von San Francisco] (Englisch) ! Kategorie:Ort in Kalifornien Kategorie:Ort mit Seehafen ja:サンフランシスコ ko:샌프란시스코

Diät

Diät kommt von diaita (griech.) und bedeutet "Lebensweise". Alle Einflüsse auf unser Leben sollte darauf ausgerichtet sein, dass es unserer Gesundheit zugute kommt. Also neben Essen auch Bewegung, geistiges Training usw. Als Diät wird seit Hippokrates ein Heilverfahren bezeichnet, bei dem dauernd oder über einen hinreichend langen Zeitraum eine spezielle Auswahl von Nahrungsmitteln eingenommen wird. Zumeist wird dabei die Aufnahme bestimmter Stoffe reduziert oder im anderen Falle gefördert, die in einigen Lebensmitteln in besonders hohem Anteil enthalten sind. Eine Diät beachtet spezielle Nahrungsmittel, während beim Fasten die Nahrungsaufnahme generell beschränkt wird.

Beispiele von Diäten

(Welche Anteile werden gefördert oder gemieden)
- Verringerung von Fett (Lowfat)
  - Logi-Methode (Verringerung der "schlechten Fette" und Ersatz durch "gute Fette")
  - Optifast-Programm
- Verringerung von Kohlenhydraten (Lowcarb)
  - Logi-Methode
  - Atkins-Diät
  - Hollywood-Diät
  - Steinzeit-Diät
- Verzicht auf einige Kohlenhydrat-Sorten
  - Montignac-Methode
  - Glyx-Diät
  - Logi-Methode
  - South-Beach-Diät
- Anabole Diät
- Optimierung der Anteile von Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten
  - Barry Sears-Diät oder Optimum
  - Strunz-Diät
  - Logi-Methode
- Vegetarische und Vegane Diäten
- Trennkost
  - KFZ-Diät
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  - Gluten
  - Phenylalanin
  - künstliche Geschmacksverstärker (Glutamate)
- Medikamente, Lebensmittel, die das Ansetzen von Fett verhindern sollen
  - Diätpillen
  - Nigari, Tabasco (in Japan)
- Weight Watchers
- Sonstige
  - Blutgruppendiät
  - Kohl- oder Krautsuppendiät
  - Warrior Diet
  - Naturzeit-Diät = Prae-Incendium-Diät
  - Dinner Cancelling
  - The Hacker's Diet

Bewertung von Diäten

Diäten werden oftmals in Zusammenhang mit dem Wunsch nach Gewichtsreduzierung (Abnehmen) angewendet. Die meisten kommerziell angebotenen Diäten beruhen auf einer kurzfristigen Nahrungsreduktion (Kalorienreduktion), auf der verminderten Aufnahme/Vermeidung von bestimmten Nährstoffgruppen (z. B.: Atkins-Diät: Reduktion von Kohlenhydraten) oder auf die Bevorzugung bestimmter Nährstoffe aus einer Gruppe (z. B. South Beach Diät: Bevorzugung von Nahrungsmittel mit niedrigem glykämischen Index). Solche Diäten bergen das Risiko einer nur kurzfristigen Gewichtsabnahme, da sie nicht zu einer grundlegenden Ernährungsumstellung hinführen, die dauerhaft beibehalten werden kann. Wird nach der Diät zu der gewohnten (falschen) Ernährungsweise zurückgekehrt, kommt es zu einer schnellen Wiederanlagerung von Fettdepots, dem Jojoeffekt. Entscheidender Faktor für eine Gewichtszunahme oder -reduktion, dies belegen aktuelle wissenschaftliche Studien, scheint das Verhältnis von Energieaufnahme zu Energieverbrauch zu sein: Nimmt ein Mensch weniger Kalorien zu sich als er verbraucht (Energiebilanz, negative), so wird sich sein Gewicht durch Abbau von Körperfettdepots reduzieren und vice versa. Dieser thermodynamische Grundsatz gilt prinzipiell unabhängig davon in welchem Verhältnis Fett, Kohlenhydrate und Proteine zugeführt werden bzw. welche Diät zu diesem Zwecke durchgeführt wird (Nature 428, 252-254 (18 March 2004)). Diäten, die auf einem Ungleichgewicht der Grundnährstoffe beruhen, wie z. B. die Atkins-Diät ("low carb diet"), bergen - über längere Zeiträume angewendet - die Gefahr von gesundheitlichen Komplikationen, u. a. Herz-Arrhythmien, Osteoporose, Nierenschäden (Asia Pacific J. Clin. Nutr. 12, 396-404 (2003)). Ein bestimmtes Diätprogramm scheint dann vernünftig, wenn es auf die individuellen Bedürfnisse des jeweiligen Patienten abgestimmt ist. Diese ergeben sich aus seinen metabolischen Eigenschaften und aus seinem Essverhalten. Als gesichert gilt, dass sportliche Betätigung eine Gewichtsreduzierung unterstützt, da einerseits der direkte Energieverbrauch des Körpers gesteigert wird und andererseits durch Vermehrung des stark energie-verbrauchenden Muskelgewebes der energetische Grundumsatz angehoben wird (indirekter Effekt). Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt als Hilfe zum Abnehmen das den Serototonin-Wiederaufnahmehemmer Sibutramin enthaltende Medikament Reductil, das den Appetit zügelt und angeblich auch gewisse Abnehmwirkungen haben soll. Wegen vielfacher, auch schwerer Nebenfolgen (auch Todesfolgen, s. http://www.arznei-telegramm.de) kann dieser Appetitzügler nur begrenzte Zeit verschrieben werden. Wenn sich am Ess- und Bewegungsverhalten nichts geändert hat, geht jeder mögliche Abnehmeffekt nachträglich wieder verloren.

Siehe auch

Bundeslebensmittelschlüssel, Ernährung, Fasten, Gesundheit, Heilverfahren, Lebensmittel, Leptin, Sättigung (Physiologie), Überernährung, Anti-Diät-Tag, Fettverbrennung

Weblinks


- [http://www.adipositas-online.de/inhaltsverzeichnis-diaet.htm Kritischer Fachtext zu Gewichtsabnahmestrategien]
- [http://gin.uibk.ac.at/thema/sportundernaehrung/fettverbrennung.html Artikel zum Thema Fettverbrennung]
- [http://www.fettalarm.com Fakten und Infos zum Thema auf Fettalarm.com]
-
- [http://www.piper.de/web/books/3492047912.html] Udo Pollmer: Eßt endlich normal! Wie die Schlankheitsdiktatur die Dünnen dick und die Dicken krank macht. Piper Oktober 2005, ISBN 3-492-04791-2 Kategorie:Ernährung kategorie:Diät

Kategorie:Mann

Diese Kategorie dient dazu, Abfragen z. B. nach allen männlichen Nobelpreisträgern durchführen zu können. Man kann zusammen mit der :Kategorie:Frau die Gesamtzahl der kategorisierten Biografien in der Wikipedia ermitteln. Eine genauere Beschreibung und Hinweise zur diesbezüglichen Kategorisierung befinden sich in :Kategorie:Person. Kategorie:Personen nach Geschlecht ♂

Kategorie:Sportler

Bitte die einzelnen Personen möglichst in die passende Unterkategorie einordnen. Kategorie:Personen nach Beruf Kategorie:Sport ja:Category:スポーツ選手 ko:분류:스포츠 선수

Tjern

Et tjern (av norrønt tjarn (hankjønn) og tjǫrn (hunkjønn)) er en liten innsjø. Andre skrivemåter for tjern er tjenn, tjørn og tjønn. Begrepet tjern brukes først og fremst en naturlig innsjø, men det kan òg brukes om en kunstig innsjø, som Besserudtjernet i Holmenkollbakken. Kategori:Innsjøer

Reklama Sklep wdkarski Odzyskiwanie danych heavy metal jednorki bandyta










































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